拒當憂鬱上班族
十個幸福工作祕訣
祕訣一：沒有絕對的對錯之分
當你犯錯時，不用過於自責，反倒要注意那些容易被忽略的小錯誤。
「生於憂患，死於安樂」就算沒有人注意到你犯的錯誤，但千萬不要因為惰性而忘了做那些你應該要做的事。
祕訣二：保持絕佳的處世彈性
練習如何從困境中快速地恢復彈性。
遇到任何挫折時，首先減少自怨自艾的時間，也停止去責怪別人。
如果你能保持處事的彈性，你就能快速地從失敗中恢復，並且重新開始，
更完善地處理你份內的事。
祕訣三：不要再抱怨了
很多人常在自己沒有意識到的時候不停地抱怨。
下次當你意識到自己正在抱怨時，記得停下來，並且試圖改變這個壞習慣。
祕訣四：不要浪費時間忌妒別人
當你忌妒別人時，就代表你認為世界對你非常不公平。
你應該做的事情是，保持愉快的心情，因為其實發生在別人身上的成功或者失敗，
都一樣有可能發生在你身上。
但最關鍵的是，成功與否取決於你的工作態度。
祕訣五：找到對自己的熱情，而不是對工作
當然你可以汲汲營營地追求一份夢幻中的工作，
但不切實際的目標有時會使你迷失方向。
或許你應該換個角度想想，你現在的工作是否也是非常的有意義呢？
假設你是人力資源部的主管，你就要想想其實你幫助了很多人，
那些人需要這份工作去支撐家計，而且因為你讓他們的未來更有希望。
祕訣六：別總是趨炎附勢
大部份的時候我們習慣用工作能力去評價一個人，
例如我們對主管非常的好因為他們能提供許多的幫助。
但往往這麼做，我們忽略了人與人之間真誠相對的重要性。
別將人與他們的角色劃上等號，而要放下成見，真心的與他人相處。
祕訣七：想像十年後與十年前你的樣子
回想一下，你十年前讓你傷透腦筋的事情是什麼？
其實健忘如我們，早就忘了十年前的那些煩惱。
所以你再想像一下十年後的情況，你現在的煩惱還會是煩惱嗎？
如果你領悟到這個道理時，你的視野將會有所不同。
祕訣八：不要一再奢望你沒有的幸福
大多數的我們，很習慣說「如果我......，那就太好了！」。
「如果我是大公司的老闆的話，那就太棒了！」
或者是「如果我年薪三百萬那我一定會更幸福。」
常常奢想著現在不屬於你的東西，並不會讓你更快樂。
更重要的事情是，其實根本不需要額外的東西讓我們變得更幸福、快樂。
祕訣九：別只想到自己
職場如戰場，競爭對手為數眾多的情況下，
使得許多人為了成功而不擇手段，踩著別人的頭奮力往上爬。
但在講求合作與團隊精神的時代或許情況有所不同。
停下腳步為你的夥伴們著想，試著與他人合作，創造出一加一大於二的競爭優勢。
祕訣十：過程比結果更重要
跟過程相較之下，最後的結果往往是我們沒有辦法預期及控制的。
因此，如果你全神貫注在達成目標，那麼最後結果不如預期時你將會感到無比的失望。
試著轉移你的注意力到過程上，要知道想達成目標的前提是，
在過程之中的每一個片段你都付出相當的心力。
人生三修煉：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得直。
人生三福：平安是福，健康是福，吃虧是福。
人生三為：和為貴，善為本，誠為先。
人生三不等：孝老，行善，健身。
人生三快事：美酒，摯友，枕邊書。
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