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95歲沒有老人斑！養身達人推薦：吃了60年的養生粥秘方，從不知疲倦！

2014081503:04
95歲沒有老人斑！養身達人推薦：吃了60年的養生粥秘方，從不知疲倦！（歡迎分享） ...     1.先將綠豆、扁豆、蓮子、薏米、大棗洗凈，放進粥煲，加入一種黃色的水（後面詳述），用大火煮沸，然後改小火煲40分鐘。　 2.再放入狗杞，煮10分鐘，即可。（枸杞一定要最後粥快熬好前再放，以免藥性丟失。） 那麽，那個黃色的水是什麽呢？這是此粥最關鍵的一種成分—-黃芪水 為什麽要用黃芪？　　 因為黃芪是中醫中的五種大補藥之一，有補氣之功用，能提高人體的免疫力，抗疲勞，抗衰老。而且現代醫學發現黃芪中含有豐富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。黃芪還可以泡水代茶飲。 註意黃芪屬溫性，上火之人可以在黃芪...
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【四種好湯 改善濕疹！】

2014081017:24
台灣的氣候潮濕，一年四季都是濕疹的好發季節。有濕疹問題的患者，常常對濕疹愛莫能助，時好時壞，每當天氣變化大、壓力大、免疫力低弱的時候就會復發，常會有紅腫、水泡、乾癢等症狀，嚴重的甚至抓到皮膚破皮滲出組織液，而且愈抓愈癢，不抓又很難受。 以中醫的角度來看，是因為「濕」，若同時有胸悶、胃口不好、苔膩厚，表示是「內濕」，與脾胃有關。濕性是黏膩，容易化熱成濕熱，要把「濕」去掉需要靠長期調養。濕疹的病程都會拖的較長，又容易反覆發作。想要讓濕疹根治，可以藉由這些湯品來調養，甜湯建議使用黑糖來熬煮，可以增加維生素與礦物質的攝取。 ◎紅豆薏仁湯 紅豆含有皂鹼，有健胃、生津、益氣、消腫、去濕及解毒等功能，富含纖維質可以刺激腸胃蠕動、補血、利尿、預防便祕等功效。薏仁有利濕消腫、...
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排毒最強的18種食物

2014081017:22
1.地瓜 Sweet Potato 所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。 最棒的吃法是烤地瓜，連皮一起烤，一起吃掉。 2.綠豆 Mung Beens 具清熱解毒，除濕利尿，消暑解渴功效，多喝綠豆湯有利排毒消腫。 煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。 3.燕麥Oats 能滑順通便，促進糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動。 發揮通便排毒的作用打成汁來喝，可加入頻果、葡萄乾，是不錯的選擇。 4.薏仁 Job’s Tears 可促進體內血液循環，水分代謝，發揮利尿效果，有助於改善水腫型肥胖，將薏仁煮熟後加少許的糖， 是肌膚美白的天然保養品。 5. 小米 Millet 不含麩質，不會刺激腸道壁，容易被消化，...
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習慣睡覺前手機滑一下，就會滑出大問題

2014081017:17
，最近有越來越多30到40歲患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智能型手機。 手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別不可逆的黃斑病。一旦得了黃斑病，就等於眼睛癌症，只有等著失明，因為現代醫學無法治療，更談不上治癒。關燈後看手機屏幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部。 醫師表示，黃斑部病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨勢。其中30到40歲患者增加3成，大多都是智能型手機重度使用者。然而熄燈後，不管是看手機，還是滑平板，不只黃斑部病變，初期會引髮乾眼症，嚴重則讓白內障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明。病變初期，得接受雷射或註射類固醇，才有機會治癒。 醫師建議，除了多補充葉黃素，...
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【專治中風、口眼喎斜、半身不遂妙方二則】（僅供參考）

2014080312:55
（一） 生石決明（打細）一兩 天麻五錢 鉤藤五錢 生白芍五錢 黃芩三錢 懷牛膝六錢 生地六錢 生杜仲四錢 益母草三錢 桑寄生四錢 元參四錢 夜交藤五錢 朱茯神三錢 水煎服 （二） 懷牛膝一兩 代赭石八錢 生龍牡各五錢 生地六錢 生白芍四錢 麥冬五錢 桃仁一錢 柏子仁三錢 甘草錢半 磨鐵銹水煎藥，分二次服 註：有專家提醒，一般人群沒有全面的醫學知識，往往會誤用或耽誤病情，建議一些簡單的情況可以自行處理，比較復雜的情況下還是要及時就醫。“偏方”也叫“驗方”，是老百姓經驗積累而成。一個偏方不一定對所有人都管用，對某些人管用，就可以了。用了不見效就要快用其它辦法。 本教材來源於網絡僅供參考。 (圖...
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癌症不是悄悄的來，給你信號你不懂!!!!

2014080312:26
請大家相互轉告，也許你舉手之勞就可以解除一個人的病痛、挽救一個人的生命 研究表明： ① 癌症不能在弱堿性的人體中形成； ② 癌症只能在酸性身體中形成； ③ 如果你有癌症，說明身體是酸性的； ④ 癌症只能在一個酸性的身體擴展； ⑤ 如果你的身體變弱堿性，癌症不能擴展； ⑥ 如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱堿性，不管你得的是什么癌症都有轉變和被治好； ⑦ 不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH值到弱堿性，你的癌症就不會擴展，就會好； ⑧ 不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱堿性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變； ⑨癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌...
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瘋傳必看！我患『痔瘡』十幾年了，鄰居大媽的一個偏方竟然治好了！（歡迎分享）

2014080312:22
  瘋傳必看！我患『痔瘡』十幾年了，鄰居大媽的一個偏方竟然治好了！（歡迎分享） 還記得那是30歲的時候，那時候患痔瘡也有十幾年了，以前都很輕，沒有太理會。直到我30歲那年又犯了。這次很厲害，用藥吃藥都不好使，每次上衛生間都會流血。有點慌了，正要去醫院看看。這時我對門的鄰居大媽問我怎麼回事。我就如實說了。大媽說沒有事，我給你一個偏方包你能治好。大媽說她從年輕的時候就患了痔瘡，也是很多年了一直受煎熬，後來越來越嚴重。後來得一偏方，竟然去根了。我一聽這麼神奇，就問到底是什麼秘方。　 　　 大媽說很簡單，用煙葉或者煙絲都可以，取一小塊在鹽水裡蘸一下，放入肛門裡就可以了，等到掉出來了就再塞上一塊。簡單方便，還不用花錢。而且可以痊愈。我一聽這麼好使感緊照著大媽...
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马草汁含有豐富的醣類、維生素B、C、D、E、電解質、鈣質、微量元素、氨基酸、蛋白質、生物質、礦物質、

2014072707:38
，牛羊只吃马草單一食物，卻長得相當健壯，可見马草含有動物生存的要素，是生命的泉源。 马草汁含有豐富的營養成分： 1、 含有葉綠素：供人體製造乾淨血紅素。 2、 含有胺基酸：供人體製造免疫球蛋白及干擾素以提昇免疫力。 3、 含有各種酵素，可以降低膽固醇，預防心臟血管疾病。 4、 含有豐富纖維素：可以降低膽固醇及預防大腸癌等疾病。 5、 含有抗氧化劑維他命A及可對抗自由基。 6、 含有豐沛水分：可供應人體每日所需水份。 7、 含有鈣、鉀、鈉等礦物質：有助於酸性體質轉變為弱鹼性體質。 8、 含有微量元：可預防老人癡困症。 9、 含有鉀離子：可以降低血壓。 ～路邊或河床上的马草易受污不能用來絞汁生飲。适合饮用的马草需要以有机种植。 马草汁的保存期限： 牧草清洗後用塑...
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有些食物吃了容易增加腸胃的負擔或是影響精神狀態，並不適合在深夜食用。

2014072707:35
從農業社會轉型成商業社會之後，人們的生活型態也隨之改變，為了工作，很多人不得不挑燈夜戰，把熬夜變成一種常態。這段期間難免會想吃些宵夜補充體力，但有些食物吃了容易增加腸胃的負擔或是影響精神狀態，並不適合在深夜食用。 1. 口味過重的食物 食物的口味過鹹或過辣，都有可能加了太多的調味料，讓人體一下子攝取過多的鈉，造成身體的水分流失，讓人想要快速喝大量的水；如此又會造成睡眠時爬起來跑廁所，導致睡眠品質不佳。 2. 太油膩的食物 脂肪含量太高的食物，也就需要更多的時間來消化，導致身體持續處在高血糖的狀態，睡醒後也很可能會感到胃灼熱，要儘量避免食用。 別吃錯！4種不宜在深夜吃的食物 3. 甜食 吃甜食會幫助身體儲存能量，盡量避免在睡前三小時之內攝取，否則同樣有血...
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重要『為了十年後不得癌症，再忙也要看這篇』每分鐘就有6人確診為癌症！請分享出去！

2014072707:00
專家表示：10年以後，肺癌、肝癌、胃癌將光臨每一個中國家庭，我擔心我們這麽努力，最後賺的錢都是醫藥費！ 看了以上這些數據，你擔心過自己和家人嗎？！ 因為cancer不是傳說，它真的會傷害我們！不要忽視！不要姑息！不要不理！將此愛傳遞出去！願家人和朋友永遠離開癌癥！ 如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然後就想我怎麽把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，它不是單一的，必須考慮到整體。 癌症的病人，只要脾、肝、大腸、腎，四個功能恢覆，就能永遠離開癌癥！ 【保護好你的...
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