目前分類：「醫療保健」的相關文章

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黑木耳~為什麼是食物中的王者！它能抗血栓、清腸胃甚至能夠......

2016051913:55
  沒看這篇你絕對不知道，「黑木耳」為什麼是食物中的王者！它能抗血栓、清腸胃甚至能夠......功效強大到兩隻手數不完！     隨著年齡的增長，血管內壁不再光滑如初，出現一些血栓斑塊在所難免。這是一種正常的退行性病變表現。 然而，恰恰是這些栓子，一旦破損脫落，會造成腦梗、心梗，給人的生命安全造成很大威脅。 這個時候，除了遵醫囑服藥外，還應該多吃一樣食品。它就是號稱“天然阿司匹林”——黑木耳。 醫學實驗：黑木耳抗血栓 大家都知道阿司匹林能減低血液凝結功用，但副作用卻是造成皮膚及眼底出血。 而現代醫學研究發現黑木耳和阿斯匹林兩者的作用效果相近...
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吸煙的人該吃什麼清肺？

2016051913:48
  經常吸煙對肺部的傷害很大，應該怎麼樣保護自己的肺呢？多吃清肺的食物是很好的選擇。那麼吸煙的人吃什麼清肺呢？ 　　 鴨血 　 　清肺的食物很多，鴨血就是其中的一種，動物血具有利腸通便作用，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用，以避免積累性中毒。因此它是人體污物的“清道夫”。此外動物血含有維生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。動物血還能為人體提供多種微量元素，對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病和病後的調養都有益處。 　　 香菇 　 　香菇中的蛋白質含​​氨基酸多達18種，還含有多種維生素。香菇中的多醣成分能使人體內的抗癌免疫細胞活力提高，其菌蓋部分還含有雙鏈結構的核糖核酸，進入人體後會產生具有抗癌作用的干擾...
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黑醋生薑：10天讓血管年輕17歲

2016051623:43
黑醋生薑：10天讓血管年輕17歲 作者王貞潔／編譯 | 早安健康 – 2016年5月16日 下午2:00   【早安健康／王貞潔編譯】每天吃飯時間和份量不固定，可能會讓你的血管年齡比實際年齡還高！血管年齡愈高，發生高血壓的機率也隨之提高。由日本石原新菜醫師提出的調味料「黑醋生薑」，讓你血液暢通、血液濃度下降，短時間內就可以降低三酸甘油脂，預防高血壓、糖尿病等疾病。黑醋去除血管老廢物質，生薑改善末梢血液循環，還能降低膽固醇日本石原醫院副院長石原新菜醫師表示，黑醋中的檸檬酸和胺基酸可以降低血液濃度，並除去血管中的老廢物質，促進血管的暢通。還有抑制血液中三酸甘油脂的運作，可以預防高血壓、糖尿病等疾病。石原新菜醫師亦表示生...
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轉給爸媽 常吃這十種降血脂食物讓三高不再纏身

2016051621:49
轉給爸媽 常吃這十種降血脂食物讓三高不再纏身       以下圖片來源 現代人生活水平提高了，從過去的「鹹魚青菜」到了如今的「大魚大肉」，高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌，長此以往，容易導致血脂升高。高血脂可謂是威脅現代人健康的「富貴病」，會引起許多並發癥。想要遠離高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜單中。那麼吃什麼可以降血脂呢?下面10種食物是天然的「降脂藥」，能幫你「吃」掉血脂!   1. 薏仁     薏仁能降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以改善便秘，清除體內堆...
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防蚊瘋中藥包 賣到缺貨

2016051211:39
  防蚊瘋中藥包 賣到缺貨 作者呂妍庭╱嘉縣報導 | 中時電子報 – 2016年5月12日 上午5:50 相關內容 觀賞相片 　包到手軟　　網傳中藥驅蚊包意外熱銷，不只中藥行業者包藥包包 … 中國時報【呂妍庭╱嘉縣報導】 近來網路瘋傳一款中藥防蚊包，在各大小中藥行詢問度超高，民眾瘋買不僅造成石菖蒲、紫蘇葉、薄荷等藥材缺貨，連已執業30多年的中藥行老闆李金章都說生平第一次碰到民眾如此瘋中藥包。這波從高雄、台南席捲上來的防蚊熱潮，意外讓中藥行找到新商機。 又到夏天蚊子肆虐季節，近來網路和Line瘋傳一款由「丁香、艾葉、白芷、紫蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香和金銀花各10克...
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苦瓜是脂肪殺手！控血糖降火氣，3招減少苦澀味

2016050614:42
  苦瓜是脂肪殺手！控血糖降火氣，3招減少苦澀味 作者陳彥甫營養師 | 早安健康 – 2016年4月30日 上午10:00   【早安健康／陳彥甫（聯合營養諮詢中心 營養師）】苦瓜降低血糖＋清熱涼血別名：涼瓜、錦荔枝、癩葡萄、癩瓜食療功效：降膽固醇、明目降壓、護肝解毒適用者：三高患者、肥胖者、膚質不佳者不適用者：體質虛寒者、脾胃虛寒者苦瓜食療效果Q1 吃苦瓜能預防心血管疾病？ 瓜果類中，苦瓜的維生素C含量最高，其含量是番茄的10倍。維生素C是血管的清道夫，它可以對抗脂質氧化、促進膽固醇代謝、維持血管彈性，多項功效都有助於預防心血管疾病。 另一個抗氧化物質維生素E，也能清除自由基，阻止血管內的脂肪被氧化而沉積...
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蝦子是養腎抗老最強食材！櫻花蝦去寒湯補氣生黑髮

2016050614:24
蝦子是養腎抗老最強食材！櫻花蝦去寒湯補氣生黑髮 作者張維庭／編譯 | 早安健康 – 2016年4月30日 下午2:00   【早 安健康／張維庭編譯】不分季節都為了手腳冰冷所苦，血液循環嚴重不良，有著虛寒體質，雖然想透過食補補身，卻覺得研究藥膳麻煩？這時不妨吃蝦子！日本中醫 藥膳師池田陽子指出，蝦子是魚貝類料理中最具有暖身效果的海鮮，同時還具有抗老化的作用，能補氣養腎。透過一道簡單的櫻花蝦去寒湯，輕鬆改善寒性體質、提 升免疫力，提高代謝抗老化！萬病起於寒　可透過溫熱性食材暖身　在中醫裡有萬病起於寒的說法，體溫過低會讓免疫力低落，血液循環變差，基礎代謝下降，不只容易生病肥胖，同時也是美容的大敵，造成臉色黯沉、長痘痘等...
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健康之鑰－Omega3藥物有效治療高三酸甘油脂症

2016050614:20
健康之鑰－Omega3藥物有效治療高三酸甘油脂症 作者【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2016年5月2日 上午12:00     三 酸甘油脂過高患者接受治療時，可選擇的藥物越來越多。台中榮民總醫院心臟內科賴志泓醫師表示，一般來說，史他汀類藥物主要用來降低壞膽固醇，而這類藥物降 三酸甘油脂效果就不是很理想，只能降百分之五到百分之十；過去降三酸甘油脂用藥以纖維酸類為主，用藥後濃度約可下降百分之十五到百分之三十。目前有一種含 Omega-3新藥通過國內臨床人體實驗，或可讓高三酸甘油脂症患者多一種選擇。 賴志泓醫師指出，傳統治療高三酸甘油脂症藥物可能出現肝功能...
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「免疫系統」的驚人真相，寫得太好了，一定要分享出去！！

2016050516:33
  「免疫系統」的驚人真相，寫得太好了，一定要分享出去！！   小編 深奧的免疫理論，受益匪淺！   今天不養生，明天養醫生。 看完這篇科普文章，感覺似乎看懂了深奧的免疫理論，受益匪淺，故在此推薦，與廣大讀者朋友分享。 本文作者為陳昭妃博士，著名美國華裔科學家，「營養免疫學」的創始人。1997年，她榮獲「美國十大傑出青年獎」，是59年來首位獲此殊榮的華人，也是獲此獎項唯一的女性。 尋找疾病的真正病因 1928年，抗生素誕生了，我們向世人宣稱能夠控制所有感染性的疾病。但我們沒有想到，抗生素會給人類帶來一系列疾病。過去，醫學人員認為是病毒、細菌製造了疾病。但是現代研究發現，有10％的病人感染依波拉病毒，但並...
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自體免疫療法 啟動免疫大軍殺死癌細胞

2016050501:18
自體免疫療法 啟動免疫大軍殺死癌細胞 作者：黃維玲 │ 攝影：張智傑 出處：2016年5月號《遠見雜誌》 《遠見雜誌》第359期　瀏覽數：1,650+ 高齡91歲、癌末的美國前總統卡特，突然宣布腫瘤消失，讓人震驚不已。奇蹟的背後，要歸功於「癌症自體免疫療法」。                癌症，令人聞之色變的疾病。隨著醫學的進步，癌症雖不再是絕症的同義詞，然而癌細胞狡詐難測，給病患帶來如影隨行的恐懼，一旦癌細胞轉移，更是形同再度被判死刑。  所幸，對一些幸運的病患來說，奇蹟已經出...
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