目前分類：「醫療保健」的相關文章

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實用的老中醫順口溜

2014042808:37
實用的老中醫順口溜 若要皮膚好，粥裡放紅棗。 若要不失眠，粥裡添白蓮。 腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。 心虛氣不足，粥加桂圓肉。 頭昏多汗症，粥裡加薏仁。 潤肺又止咳，粥裡加百合。 消暑解熱毒，常飲綠豆粥。 烏髮又補腎，粥加核桃仁。 若要降血壓，煮粥加荷葉。 滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。 春季防流腦，薺菜煮粥好。 健脾助消化，煮粥添山楂。 夢多又健忘，粥裡加蛋黃。 利尿消腫治腳氣，赤豆粥裡勝補劑。 消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。 傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。 滋腎補肝又明目，枸杞加上粥里香。 生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。 黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。 番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。 橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。 蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。 白菜利尿排毒...
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美國頂尖醫​​生談癌症-太珍貴了！ ！ ！

2014042517:26
美國頂尖醫​​生談癌症-太珍貴了！ ！ ！我可以向你們保證以下的內容100%真實，請您一定耐心看完。從醫15年來，我也反復告訴病人這些事實。但是沒有人願意去聽，更沒有人願意去相信。或許，我們的同胞們真的需要清醒了。說的直白一點，癌症治療其實就是一種賺錢手段，就是一項創收產業。據估計，癌症治療每年在全球賺6000億美元，其中，單在美國年賺1200億美元。 　　怎麼才算是成功的抗癌案例呢？美國癌症協會和美國大學腫瘤學和血液學給出的答案是凡是經過治療能多活5年的癌症患者都可以認為其抗癌成功。同時雙方都坦言“即使癌症病人不接受任何治療也有可能撐7到10年。”當然，只有我們醫生才能拿到這些雜誌。不是你們——癌症病人。 ...
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《不被醫生殺死的47心得》，醫生是既得利益者但基於良知醫生說出了他觀察到的事實

2014042517:20
  《不被醫生殺死的47心得》，醫生是既得利益者但基於良知醫生說出了他觀察到的事實《不被醫生殺死的47心得》 早期發現未必幸運！醫生告白：健康檢查是多此一舉 某位病人說：「我差點死掉。我打了流行性感冒疫苗後，馬上感覺身體不適，送到醫院好不容易才保住命。」 我告訴他：「那是疫苗的關係，以後不要再打。」他回答：「好。」 到了第二年，他跟我說：「我今年還是注射了疫苗。」 這種令人發噱的對話，在醫療界經常聽到。 也就是說，如同「飛蛾撲火」般，自己主動接近醫生，結果喪失性命或縮短壽命的人還真不少。 只要到醫院，醫生一定能幫病患想辦法。因為他們是疾病的專家，應該了解如何預防疾病或治療疾病…… 一般人沒有經過深思，大多抱...
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紅糖救小腿抽筋、抗老化

2014042113:07
紅糖救小腿抽筋、抗老化 幾周前我腳半夜抽筋無法緩解，依希記得這篇文章， 就去吃了小小一塊黑糖塊，果然奏效。 現在這篇又傳來了，趕緊寄給大家。 祝平安健康！新年快樂！ 依據統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗， 夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的，這是因為在夜間或休息時， 腿部周遭肌肉收縮，小腿肚的肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛醒． 這種感覺可以持續數秒鐘到十分鐘不等，當抽筋自行緩解後， 酸痛感可能還會持續一段時間。(原因是什麼？西醫至今不知。) 目前還不清楚為什麼會夜間抽筋，但是很多因素都會造成夜間腳抽筋的問題， 有些時候可能是肌肉拉傷造成、或坐/站過久、姿勢不良也會造成、 另外，身體脫水也會造成腳抽筋、而一些疾病像： 糖尿病、巴金森症、貧血、低血糖、內分...
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DIY自製養生美容排毒酵素

2014041823:21
DIY自製養生美容排毒酵素 一 酵素的功效 1.酵素是生命之水，沒有酵素就沒有生命 2.酵素活化人體所有的內臟，促進消化的排泄，加速新陳代謝，延遲老化，增強抵抗力，改善不正常的生理現象 3.人體自行產生酵素的能力，會隨著年齡的增長，尤其是過了中年以後，便逐漸降低，此時便須由外來補充酵素，生鮮的食物都還有豐富的酵素，如：水果、生菜沙拉….等，若自製酵素則更加濃縮，對身體的助益更大 二　自製酵素的步驟 1.工具 (1)容器：乾淨的玻璃罐（如製作１０公斤，約要４５公升的罐），要洗淨後用沸水沖過，減菌後，並罐口朝下，讓水分完全瀝乾 (2)乾淨大平盤（塑膠製便可，盤中有瀝水孔洞才行）：要讓食材洗淨後，放盤上，充份瀝乾，瀝乾的過程，要放乾淨的紗布覆蓋 2.食材 (...
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自己動手做 酵素

2014041823:19
自己動手做 酵素 自拙作「有酵素食」一文披載之後，引發國內外讀者廣泛的共鳴，有多位 前賢希望能將酵素的製造方法公諸於世，甚至有前賢從國外來電諮詢相關資 料，加上本刊編輯組極力鼓勵，一時讓後學深覺有必要盡快著手論述，以饗同 好。然而近因聖凡繁忙，夤夜挑燈撰文，掛漏之處在所難免，敬請各方包涵之 餘不吝指正。 　「酵素」顧名思義，指的就是經過發酵的營養素。借著發酵的方法將蔬菜水 果等天然有機農產品，先行讓其完成消化步驟，這樣食用進入腸胃之食物不必 再消化，可以直接被身體吸收，如此除了可以減少體內原有酵素的消耗外，更 可以減輕身體各器官的負擔。世界上以日本人民最是精於此道，至於我國人民 尚處於啟蒙階段有待推廣。因為酵素的商業價值甚高，其釀製方法一直被視為 商業機密，所以一瓶...
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酵素製作方法

2014040500:58
酵素製作方法 作者：陳志鍵 日期：2009年08月31日 分類：吃得是福，親自下廚   在食物能夠被人體使用之前，食物必須經過一個消化過程把食物分解，然後才能夠被人體吸收，最后再依照特定的程序把分解的食物分子重新組合成人體的原料。酵素在這個過程中不可缺少的材料；事實上，除了消化，人體內其他數千萬種的化學反應都必須有酵素的參於才能成事。 人體內的酵素的人體自行分泌的，但是欲會隨著年齡增長而減低生產量。當然原因很多，如製造酵素的材料不足等等。所以在用餐前喝一小杯（30ml）的酵素對於健康是很大的幫助的，一可以幫助消化，減低人體製造酵素的負荷；二提供人體製造酵素的材料。 酵素的價格相當高，大約是自己製作的兩三倍。為了省錢，而且方法不會很難，所以就...
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酵素與醋的差異及功用

2014040500:20
酵素與醋的差異及功用 ------------------------------------------------------------------------------------- 【酵素的主要作用】 美國學者亨伯特．聖提諾（Humbart Santillo）是自然療法博士，也是植物治療學博士，更是酵素權威專家。依據亨伯特‧聖提諾博士的研究，精純高級的酵素產品，可以提供人體強大的功能。 從遺傳醫學層面來說，構成遺傳體的DNA（去氧核糖核酸）亦可稱為生命的設計圖，而依其設計圖所製作的蛋白質就是酵素。我們的身體就是由DNA(去氧核糖核酸)所作成的酵素，發揮其功能而構成的，各種生命活動也必須依靠酵素的作用才可完成。 總括而言，酵素的基本效力是使細胞正...
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第一次試作水果酵素！

2014040500:10
第一次試作水果酵素！ 製作水果酵素的方法跟成果似乎在網路上爭議很多，但是看在成本比浸泡醋便宜又有幾近相同功效的分上，我勇敢的給它「撩」下去： (1) 我準備了橘子 *4 + 柳丁 *3 + (小)檸檬 * 5 +青木瓜一顆，之所以選擇青木瓜是因為它的酵素跟鳳梨齊名。結果最貴的反而是玻璃罐。 (2) 本來檸檬是想去皮的，結果發現異常困難，所以就決定全部的食材都不去皮！直接切塊、切片，跟紅砂糖分層堆疊，最上一層又灑上一層厚糖！ (3) 用二層保鮮模封上蓋口，最後加上一層紗布 (本來買來濾豆漿的) ，套上橡皮筋，寫上製作日期明細就完成了。 (4)大約 2~3個小時就會看到糖融化，速度很可怕啊！ 第一次試作，希望能有好成績。   水果酵素作法各式各樣...
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【酵素的主要作用】

2014040316:48
  【酵素的主要作用】 美國學者亨伯特．聖提諾（Humbart Santillo）是自然療法博士，也是植物治療學博士，更是酵素權威專家。依據亨伯特‧聖提諾博士的研究，精純高級的酵素產品，可以提供人體強大的功能。 從遺傳醫學層面來說，構成遺傳體的DNA（去氧核糖核酸）亦可稱為生命的設計圖，而依其設計圖所製作的蛋白質就是酵素。我們的身體就是由DNA(去氧核糖核酸)所作成的酵素，發揮其功能而構成的，各種生命活動也必須依靠酵素的作用才可完成。 總括而言，酵素的基本效力是使細胞正常運作，酵素的糖質是屬於容易作用的葡萄糖、果糖等單糖體，進入人體後可以立即消化吸收，轉換成為各器官、血液、細胞之能源。人體若是像一部汽車，則我們從食物中所攝取的營養就像是能源，這些能源可以...
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