目前分類：「醫療保健」的相關文章

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強壯你的腎（男女通用）

2014033000:06
強壯你的腎（男女通用） 每天都堅持喝一碗 現在已經連續喝了三個多星期了 以前有好些白髮的地方居然沒有復發 而且現在一根也沒有啊，真的很開心。 不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了! 好東西要大家分享 於是我把這個方子告訴了好些朋友 可是大多數人剛聽到白髮能變黑 皮膚能變好時都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎麼還有精力去熬粥呢。 其實熬這個粥很簡單 愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢，所以我把這個方子寫在這裡吧 希望能給有緣的朋友帶來好處。 【配方】：黑豆(1小把);黑米(2把) 黑芝麻(1小把);百合(10片);薏仁(3把) 核桃(2個);大米(2把);紅糖(適量)。 另外核桃也可以換成花生米。 ...
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【白內障的飲食治療方法】

2014032907:41
研析報導：【白內障的飲食治療方法】 ☯導讀：白內障是很常見的一種眼科疾病，病發率一直升高，重要的是這種眼病可以招致失明。所以醫治白內障的辦法就顯得尤為重要。 1、多吃些富含天然維生素C的新鮮蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鮮棗等。 2、要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿蔔與番茄，特別是多吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子。還要經常吃些含鈣食物。 3、要避免飲酒、抽煙，少吃動物脂肪和糖。 4、檸檬茶：檸檬切片，糖漬，每日沖茶泡飲，以助天然維生素的吸收。 5、番茄：每日一個，或多食綠色蔬菜，以供應充足的維生素C。 6、銀耳明目湯：銀耳洗淨，撕成小片，用水浸泡待用。具有補肝益腎、明日美顏的功效，還適用於肝腎陰虛所致視物模糊、兩眼昏花、面色憔悴等症...
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酵素養生法

2014032823:15
酵素養生法 作者﹕黃伯誠   【大紀元10月30日訊】酵素的養生之道，不僅為了保健，同時可以增進美容，減緩老化，活力長生，延年益壽。酵素是製造營養食品的主要原料，人類生命的基石，它促進細胞新陳代謝，並防止老化。當一個人常覺得容易疲倦，易於發炎，易患感冒，易發胖，臉上太早出現皺紋等現象，這時候他的健康已亮起了黃燈，表示體內缺乏酵素。 一、人體從何處吸取酵素? (1) 肝臟、胰臟分泌，因為它是一座生化工廠，每天製造含有大量酵素之液體。故肝病病人及糖尿病人均需補充體外酵素，因其體內分泌酵素量不足。 (2) 從日常食物中吸取，如蔬菜、水果、豆類等，當然肉類、魚和牛乳亦含有酵素，但經過50度C以上的高溫，酵素即消失。 (3) 飲用液態酵素...
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酵素功效用處(公害病、青春痘、高血壓、血液循環、膽固醇)

2014032823:13
  酵素功效用處(公害病、青春痘、高血壓、血液循環、膽固醇)   以下資料為閱讀酵素的書籍及長期使用酵素者之經驗與相關資訊，做為養生、改善體質之參考！   天然複合酵素是生命健康的泉源    人的疾病是由體內無數酵素群某一部份失去活力，或失去均衡引起的，現在已知約有115 種疾病，都與酵素障礙有關連，故除給予補給自然酵素之外，別無更快、更好的方法治癒疾病。不但人體而已，廣泛的存在於天地之間的生物都是由於酵素而活著，由此觀之，掌握生命健康的泉源就是酵素。    最正確保持健康的方法是，要維持營養平衡，注意運動，和不斷的補充酵素，如果攝取的營養很豐富，而所補充的酵...
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糯米酵素的功效

2014032823:09
  糯米酵素：   1. 促進荷爾蒙分泌 2. 幫助胸部發育 3. 溫補﹝手腳冰冷 4. 脾虛﹝唇紅、流手汗﹞ 5. 風寒、感冒、流鼻水 6. 經期不順 5. 風寒、感冒、流鼻水 7. 更年期障礙 8. 筋骨酸痛 9. 子宮下垂 10. 清除體內廢物 11. 低血壓、補血  ...
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【健康手冊】(僅供參考)

2014032807:49
【健康手冊】(僅供參考) 01. 常吃宵夜 會得胃癌 ,因為胃得不到休息 02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 03. 雞屁股, 含有致癌物 ,不要吃比較好 04. 飯後吃水果 是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 05. 月經來時, 不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 06. 喝豆漿時 不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 07. 空腹時 不要吃蕃茄 ,最好飯後吃 08. 早上醒來先喝一杯水, 預防結石 09. 睡前三小時 不要吃東西,會胖 10. 少喝奶茶, 因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 11. 剛出爐的麵包, 不宜馬上食用 12. 遠離充電座, 人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊 13. 每天十杯水,膀胱癌不...
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癌症的主因∼超級中毒＋組織缺氧＋憂傷

2014032320:53
癌症的主因∼超級中毒＋組織缺氧＋憂傷 就超級中毒而言，例如吃入含重金屬食品，因為重金屬太重，血液搬不動，就留在組織中，而細胞遇到入侵的外來物(重金屬)，就會扭曲地團團圍住而形成腫瘤(癌症)！ 癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的細胞，藉由 1.樂觀：例如和志同道合登山隊登山大家談天說地嘻嘻哈哈。 2.補氧：登山會喘氣且滿身流汗乃最佳的補氧及排毒運動，藉由灌氧，皺縮的細胞癌可像氣球打氧一樣，膨脹回來，成為正常細胞。 3.偏素食：五榖雜糧加蔬菜可改成鹼性體質及排毒。 即可將癌細胞變回成正常圓潤的細胞！ 癌症（Cancer）正如其拉丁字頭「蟹」（Cancri）的意思所指，稍不注意，便不聲不響、致人於死地橫行。一生中每四個人就有一個人可能得癌，過去十年，台灣三十至五十九歲...
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喝茶及咖啡的科學證明

2014032320:50
喝茶及咖啡的科學證明 這個幫茶葉說話的幕後功臣，他，是台大生化研究所榮譽教授林仁混，也是今年中研院剛選出的院士，人稱「茶博士」。 茶能抗癌、能減肥、甚至能夠提神，這些茶的好處，都是林仁混用盡一輩子的研究，帶給人們的保健良方；他發表的300篇論文，推翻許多人的研究觀點，被引用達8000多次，是台灣論文被國際引用的前茅。5000年前，神農氏正在煮水，一片茶葉，被風吹到鍋裡，開啟喝茶的歷史；5000年後，茶不只是飲料，它，可以防癌、可以減肥、可以提神，你知道這是誰以科學研究證明的嗎？ 73歲的林仁混，一輩子都在跟茶說話，20年來，9度被提名中研院院士，罕見的以「茶」研究闖關成功，理由是：他在茶葉的科學研究，對於身體保健貢獻良多。 這是一個科學家，投注熱情在研究領域的故事...
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步行的十二種驚人效果﹗你今天走了嗎？

2014032320:48
步行的十二種驚人效果﹗你今天走了嗎？ 俗話說，人老腿先老。由於人體2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力，但下半身力量卻只剩下四成。 不過，大家也不必擔心。最近，包括以色列、美國在內的科學家們發現，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。 最近在美國出版的《走路﹗不要跑步。》一書中，作者史塔曼博士指出︰“行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動，抬頭挺胸。”別以為健步行走就是簡單的下肢運動。目前已有許多研究證實，規律的健走可有效鍛鍊身體各部位︰ 頭腦──促使腦部釋放腦內啡，使心情愉悅。 肺部──增加肺活量、降低嗜煙者對吸煙的渴望。 背部──加強背肌力量，且對背部傷害較小。 腿腳──行走相當於對骨骼進行力量訓...
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【民間75個不傳之密 ，醫院都不知道，轉載收藏！】

2014032320:43
【民間75個不傳之密 ，醫院都不知道，轉載收藏！】 1、頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿蔔汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 2、頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用7天有特效。忌吃酒、辣。 3、失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，並生吃蔥白1-2根。 4、幹咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調羹），冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚類。 5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根 6、高血壓、高血脂：芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚...
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