親子日記APP
|
免費申請
|
登入
steven chen
歡迎光臨我的部落格
首頁
部落格
相簿
百寶箱
留言板
目前分類：「
醫療保健
」的相關文章
瀏覽方式：
摘要列表
|
標題列表
降三高就靠它們！這 6 種蔬菜，讓你遠離三高！為了家人多吃點吧...
2016
01
27
22:41
三高人群不及時有效控制的話，就會使血管內皮受損，血管壁內膜變為粗糙，形成粥樣硬化，使血管彈性變差，這就是導致中風形成、堵塞血管的重要因素！不僅需要藥物控制，平時加強鍛煉和多吃如下六種食物蔬菜，也能有效幫助身體的血氣恢復通順，控制三高達到一個平衡的狀態... 苦瓜 1 營養：維生素C、苦瓜素 功效：苦瓜所含的維生素C居瓜類之冠， 其中所蘊含的苦瓜素有調整血糖、血脂的功效， 常被糖尿病患者用來控制血糖， 被稱為「植物的胰島素」 不宜食用：孕婦、兒童及低血糖患者慎食 搭配禁忌：魚、蝦 1 洋蔥 1 營養：維生素、胡蘿蔔素、硫胺基酸 功效：防止血液粘稠，使血液流動流暢， 還可消除自由基、溶解血栓...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
40歲過後腎功能就會開始下降！護腎5招保健康
2016
01
25
16:17
40歲過後腎功能就會開始下降！護腎5招保健康 早安健康 – 2016年1月25日 下午12:00 【早安健康／編輯部整理】 腎臟俗稱「腰子」，是人體過濾有毒廢物的重要器官，一旦發生病變衰竭，就需要接受長期洗腎治療；為什麼台灣有這麼多腎臟病人？ 江主任表示，不單是台灣，全球腎臟病比例也是節節上升，根據統計，全球慢性腎臟病盛行率為10%-12%，台灣為11.9%（溫啟邦研究室,2008），亦即平均每10人中至少有1人罹患慢性腎臟病。 腎臟是沉默的器官 初期難發現 慢 性腎衰竭一開始大多沒有什麼症狀，患者頂多出現輕微腳腫、頭暈、身體不適或是食慾不佳等症狀，所以常被大多數人忽略。等到腎功能嚴重下降時...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
忘東忘西記憶差 必吃補腦3水果
2016
01
19
19:16
忘東忘西記憶差 必吃補腦3水果 作者華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2016年1月19日 上午11:02 【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃水果好處多，特別是記憶力不好，常健忘，可以多吃香蕉、蘋果及柑橘等當令3種水果補腦。營養師指出，上班族壓力大，忘東忘西，常有記憶衰退的苦惱，若想要改善健忘、注意力不集中等腦力問題，一點都不難，除了多運動外，只要在日常飲食中，加強攝取提供腦細胞所需的營養來源，就能有效增強記憶力。 上班族常忘東忘西，多吃香蕉能加速腦細胞代謝、活化腦力。 台北市聯合醫院忠孝院區資深營養師洪若樸指出，正確飲食可緩減健忘、記憶差；尤其常食...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
青光眼（Glaucoma）的預防與早期治療：
2016
01
17
23:12
青光眼（Glaucoma）的預防與早期治療： 青光眼（Glaucoma）：是指眼內壓力或間斷或持續升高的一種眼病。眼內壓力升高可因其病因的不同而有各種不同的症狀表現。持續的高眼壓可給眼球各部 分組織和視功能帶來損害，造成視力下降和視野縮小。如不及時治療，視野可全部喪失甚至失明。故青光眼（Glaucoma）是致盲（Blind）的主要病種 之一。 青光眼（Glaucoma）病因： 可分為原發性青光眼（Primary Glaucoma）和繼發性青光眼（Secondary Glaucoma）兩大類。原發性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼軸短、遠視、前房淺等。若情緒波動、在光線較暗的地方停留過久、長時間...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
青光眼 初期症狀不明顯
2016
01
17
23:06
青光眼 初期症狀不明顯 氣溫驟降，有青光眼病史的人，容易因眼壓飆高，變成急性青光眼。署立新竹醫院眼科胡裕昇醫師指出，青光眼是一種會引起失明的疾病，由於初期症狀不明顯，病人不易察覺，急性發作時，病人才會感到眼痛、頭痛，甚至噁心、嘔吐。 胡裕昇表示，正常的眼壓範圍為12至21毫米汞柱，當眼球的房水無法順利排出，堆積在眼內，將導致眼壓上升，壓迫視神經纖維，造成視神經萎縮的不可逆的傷害，進而影響視野及視力，甚至失明。 胡裕昇說，青光眼主要分成隅角開放型青光眼、隅角閉鎖性青光眼，但有些病人眼壓正常，仍出現青光眼型的視神經病變及視野缺損，即所謂「低壓型青光眼」。 高眼壓會造成病人視神經纖維嚴重損失，視野快速惡化，病人往往在傍晚或疲倦的時候，突然發作而至急診室求診，...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
長期熬夜喝咖啡 眼壓飆高2倍易青光眼
2015
12
10
20:53
長期熬夜喝咖啡 眼壓飆高2倍易青光眼 作者周俐萱 | TVBS – 2015年11月18日 下午7:22 相關內容 觀賞相片 長期熬夜喝咖啡 眼壓飆高2倍易青光眼 觀賞相片 長期熬夜喝咖啡 眼壓飆高2倍易青光眼 越來越多人喜歡喝咖啡，特別是加班或是考試的時候常常喝咖啡提神，一喝就是好幾杯，根據最新醫學研究指出，咖啡因會收縮血管影響視網膜細胞，尤其夜間的時候喝咖啡，眼壓會比平常飆升2倍，日積月累下來容易引發視神經傷害，甚至青光眼。 記者vs.民眾：「一天大概喝幾杯咖啡？大概早晚各一杯吧，最多大概2杯吧。」 日常生活中為了提振精神，不少人咖啡不離手，常常一喝就是好幾杯...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
頭痛痛半天，竟是眼壓高搞的鬼！
2015
12
10
20:39
頭痛痛半天，竟是眼壓高搞的鬼！ 大家健康雜誌 | 2011-01-01 00:00:00 【文／吳綺華】 分享 常頭痛卻找不到原因？吃了止痛藥症狀依舊？ 還伴隨眼睛周圍脹脹悶悶的，甚至肩頸痛， 當心！這些都是眼壓高的症狀， 置之不理變成青光眼，嚴重可能導致失明！ 28 歲的羽恬是個上班族，工作需要，常常一整天都盯著電腦螢幕看報表，因此眼睛常感覺不舒服，下班回家後即使已過度用眼，仍繼續上網跟朋友聊天及看電視。近日 她常覺得暈眩、看不清楚東西，且有偏頭痛和肩頸痛的現象，甚至會噁心想吐，到神經內科、腸胃科就醫都查不出原因，直到轉診到眼科，才知道自己眼壓過高，得 了急性青光眼。 眼壓高為何會導致頭痛 一般人很少會將頭痛與眼疾聯想在一起，三軍總醫...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
請把這文章轉發給你生命中每一位重要的成員
2015
12
08
16:47
請把這文章轉發給你生命中每一位重要的成員 請好好看完。 多年以來人們一直被告知化療是治療癌症唯一值得去嘗試的方法 ( 嘗試 -成為了關鍵字;) ， 但是 Johns Hopkins 將告訴你其實存在著其他的方法來消除癌症。 Cancer Update from Johns Hopkins: Johns Hopkins 最新癌症研究報告: 1. Every person has cancer cells in the body . These cancer cells do not show up in the sta...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
初冬進補健腸胃 吃山藥蓮藕就對了
2015
12
02
14:52
初冬進補健腸胃 吃山藥蓮藕就對了 作者圖文提供／39健康網 | 華人健康網 – 2015年11月30日 下午6:02 【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：初冬伴著小雪如約而至，天氣逐漸寒冷，正是重滋補之時，但是想補到「胃」，得先暖胃健胃，為大家推薦4種好食物。 初冬進補健腸胃 吃山藥蓮藕就對了 初冬伴著小雪如約而至，天氣逐漸寒冷，正是重滋補之時，但是想補到「胃」，得先暖胃、健胃，為大家推薦4種好食物。 山藥：健脾益胃 山藥味甘、性平，可健脾益胃。適用於脾虛久泄、食慾不振的人。山藥還含有澱粉酶、多酚氧化酶、薯蕷皂苷元等營養物質，有利於腸胃消化吸收，適於慢性 胃炎、腸炎及病後虛弱者。可將山藥與大...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
芝麻、枸杞入茶！16種護肝腎茶飲一次收藏
2015
12
02
14:48
芝麻、枸杞入茶！16種護肝腎茶飲一次收藏 早安健康 – 2015年11月29日 上午8:00 茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。 自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。 享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋： 紗布茶包袋 可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗...
繼續閱讀»
分類:
醫療保健
/
留言(0)
上一頁
«1
31
32
33
34
35
91»
下一頁
三高人群不及時有效控制的話，就會使血管內皮受損，血管壁內膜變為粗糙，形成粥樣硬化，使血管彈性變差，這就是導致中風形成、堵塞血管的重要因素！不僅需要藥物控制，平時加強鍛煉和多吃如下六種食物蔬菜，也能有效幫助身體的血氣恢復通順，控制三高達到一個平衡的狀態... 苦瓜 1 營養：維生素C、苦瓜素 功效：苦瓜所含的維生素C居瓜類之冠， 其中所蘊含的苦瓜素有調整血糖、血脂的功效， 常被糖尿病患者用來控制血糖， 被稱為「植物的胰島素」 不宜食用：孕婦、兒童及低血糖患者慎食 搭配禁忌：魚、蝦 1 洋蔥 1 營養：維生素、胡蘿蔔素、硫胺基酸 功效：防止血液粘稠，使血液流動流暢， 還可消除自由基、溶解血栓...
40歲過後腎功能就會開始下降！護腎5招保健康 早安健康 – 2016年1月25日 下午12:00 【早安健康／編輯部整理】 腎臟俗稱「腰子」，是人體過濾有毒廢物的重要器官，一旦發生病變衰竭，就需要接受長期洗腎治療；為什麼台灣有這麼多腎臟病人？ 江主任表示，不單是台灣，全球腎臟病比例也是節節上升，根據統計，全球慢性腎臟病盛行率為10%-12%，台灣為11.9%（溫啟邦研究室,2008），亦即平均每10人中至少有1人罹患慢性腎臟病。 腎臟是沉默的器官 初期難發現 慢 性腎衰竭一開始大多沒有什麼症狀，患者頂多出現輕微腳腫、頭暈、身體不適或是食慾不佳等症狀，所以常被大多數人忽略。等到腎功能嚴重下降時...
忘東忘西記憶差 必吃補腦3水果 作者華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2016年1月19日 上午11:02 【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃水果好處多，特別是記憶力不好，常健忘，可以多吃香蕉、蘋果及柑橘等當令3種水果補腦。營養師指出，上班族壓力大，忘東忘西，常有記憶衰退的苦惱，若想要改善健忘、注意力不集中等腦力問題，一點都不難，除了多運動外，只要在日常飲食中，加強攝取提供腦細胞所需的營養來源，就能有效增強記憶力。 上班族常忘東忘西，多吃香蕉能加速腦細胞代謝、活化腦力。 台北市聯合醫院忠孝院區資深營養師洪若樸指出，正確飲食可緩減健忘、記憶差；尤其常食...
青光眼（Glaucoma）的預防與早期治療： 青光眼（Glaucoma）：是指眼內壓力或間斷或持續升高的一種眼病。眼內壓力升高可因其病因的不同而有各種不同的症狀表現。持續的高眼壓可給眼球各部 分組織和視功能帶來損害，造成視力下降和視野縮小。如不及時治療，視野可全部喪失甚至失明。故青光眼（Glaucoma）是致盲（Blind）的主要病種 之一。 青光眼（Glaucoma）病因： 可分為原發性青光眼（Primary Glaucoma）和繼發性青光眼（Secondary Glaucoma）兩大類。原發性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼軸短、遠視、前房淺等。若情緒波動、在光線較暗的地方停留過久、長時間...
青光眼 初期症狀不明顯 氣溫驟降，有青光眼病史的人，容易因眼壓飆高，變成急性青光眼。署立新竹醫院眼科胡裕昇醫師指出，青光眼是一種會引起失明的疾病，由於初期症狀不明顯，病人不易察覺，急性發作時，病人才會感到眼痛、頭痛，甚至噁心、嘔吐。 胡裕昇表示，正常的眼壓範圍為12至21毫米汞柱，當眼球的房水無法順利排出，堆積在眼內，將導致眼壓上升，壓迫視神經纖維，造成視神經萎縮的不可逆的傷害，進而影響視野及視力，甚至失明。 胡裕昇說，青光眼主要分成隅角開放型青光眼、隅角閉鎖性青光眼，但有些病人眼壓正常，仍出現青光眼型的視神經病變及視野缺損，即所謂「低壓型青光眼」。 高眼壓會造成病人視神經纖維嚴重損失，視野快速惡化，病人往往在傍晚或疲倦的時候，突然發作而至急診室求診，...
長期熬夜喝咖啡 眼壓飆高2倍易青光眼 作者周俐萱 | TVBS – 2015年11月18日 下午7:22 相關內容 觀賞相片 長期熬夜喝咖啡 眼壓飆高2倍易青光眼 觀賞相片 長期熬夜喝咖啡 眼壓飆高2倍易青光眼 越來越多人喜歡喝咖啡，特別是加班或是考試的時候常常喝咖啡提神，一喝就是好幾杯，根據最新醫學研究指出，咖啡因會收縮血管影響視網膜細胞，尤其夜間的時候喝咖啡，眼壓會比平常飆升2倍，日積月累下來容易引發視神經傷害，甚至青光眼。 記者vs.民眾：「一天大概喝幾杯咖啡？大概早晚各一杯吧，最多大概2杯吧。」 日常生活中為了提振精神，不少人咖啡不離手，常常一喝就是好幾杯...
頭痛痛半天，竟是眼壓高搞的鬼！ 大家健康雜誌 | 2011-01-01 00:00:00 【文／吳綺華】 分享 常頭痛卻找不到原因？吃了止痛藥症狀依舊？ 還伴隨眼睛周圍脹脹悶悶的，甚至肩頸痛， 當心！這些都是眼壓高的症狀， 置之不理變成青光眼，嚴重可能導致失明！ 28 歲的羽恬是個上班族，工作需要，常常一整天都盯著電腦螢幕看報表，因此眼睛常感覺不舒服，下班回家後即使已過度用眼，仍繼續上網跟朋友聊天及看電視。近日 她常覺得暈眩、看不清楚東西，且有偏頭痛和肩頸痛的現象，甚至會噁心想吐，到神經內科、腸胃科就醫都查不出原因，直到轉診到眼科，才知道自己眼壓過高，得 了急性青光眼。 眼壓高為何會導致頭痛 一般人很少會將頭痛與眼疾聯想在一起，三軍總醫...
請把這文章轉發給你生命中每一位重要的成員 請好好看完。 多年以來人們一直被告知化療是治療癌症唯一值得去嘗試的方法 ( 嘗試 -成為了關鍵字;) ， 但是 Johns Hopkins 將告訴你其實存在著其他的方法來消除癌症。 Cancer Update from Johns Hopkins: Johns Hopkins 最新癌症研究報告: 1. Every person has cancer cells in the body . These cancer cells do not show up in the sta...
初冬進補健腸胃 吃山藥蓮藕就對了 作者圖文提供／39健康網 | 華人健康網 – 2015年11月30日 下午6:02 【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：初冬伴著小雪如約而至，天氣逐漸寒冷，正是重滋補之時，但是想補到「胃」，得先暖胃健胃，為大家推薦4種好食物。 初冬進補健腸胃 吃山藥蓮藕就對了 初冬伴著小雪如約而至，天氣逐漸寒冷，正是重滋補之時，但是想補到「胃」，得先暖胃、健胃，為大家推薦4種好食物。 山藥：健脾益胃 山藥味甘、性平，可健脾益胃。適用於脾虛久泄、食慾不振的人。山藥還含有澱粉酶、多酚氧化酶、薯蕷皂苷元等營養物質，有利於腸胃消化吸收，適於慢性 胃炎、腸炎及病後虛弱者。可將山藥與大...
芝麻、枸杞入茶！16種護肝腎茶飲一次收藏 早安健康 – 2015年11月29日 上午8:00 茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。 自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。 享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋： 紗布茶包袋 可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗...